
Содержание
Сон для человека не менее важен, чем еда, поскольку в это время организм восстанавливает растраченную за день энергию. А малыши, как говориться активно растут во время сна. А вот где лучше укладывать ребеночка на ночь, решать будете вы сами.
Некоторые мамы предпочитают, чтобы малыш спал с ними в одной постели, дабы не ходить часто к детской кроватке. Конечно, новорождённый будет лучше чувствовать себя рядом с мамой, поскольку ему часто нужна грудь, и даже ночью. А для мамы это будет также удобно, так как не нужно вставать, стоит лишь достать грудь, и малыш будет спать дальше.
Но это время все-таки, рано или поздно заканчивается. Когда же нужно приучать малыша спать самостоятельно и стоит ли его вообще укладывать в свою кровать? Давайте рассмотрим все позитивные и негативные качества совместного сна с ребенком.
Преимущества во сне возле мамы
- Находясь в утробе матери, младенец свыкается с пребыванием вместе с мамой. Поэтому сон вместе помогает крошке адаптироваться в новом мире и дает возможность ему уверовать в собственные силы. Психологи считают, что такой малыш обладает отличной психикой, и не подвергается депрессиям и страхам.
- Маме нет необходимости бегать всю ночь к кроватке. Она может спокойно выспаться, а у ребенка всю ночь пища находится «под рукой».
- Если мать спит вместе с ребеночком, у нее пробуждается материнский инстинкт.
- Совместный сон дает возможность маме справиться с возможным стрессом после родов.
- При осязательном контакте у малыша лучше развивается нервная система и дыхательный центр.
- Если цикл сна у малыша и мамы совпадает, то маме проще вставать вместе с ребенком.
- Малыш, спавший с мамой и папой, с легкостью справится с боязнью темноты и другими страхами.
- Сон в маминой постели гарантирует, что малышу не будет ночью холодно.
Недостатки от сна вместе с родителями
Даже в младенческом возрасте ребенку нужно личное пространство, чтобы полноценно развиваться. Поэтому стоит учесть и минусы, когда укладываете малыша в свою кровать.
- Малыши, которые спят в родительской кровати, до трехлетнего возраста становятся психологически зависимыми от внимания мамы и папы.
- Малыш привыкает спать в кровати с мамой, и его будет сложно отучить.
- Совместный сон, в некоторых случаях, может привести к разладу в интимной жизни мамы и папы.
- Существует опасность, что родители задавят ребенка во время глубокого сна.
- Есть риск, что малыш вырастет зависимым, беспокойным и инфантильным.
- Когда малыш спит под боком, мама не всегда может спокойно отдохнуть.
В каком возрасте отлучать от материнской постели
Детские врачи вообще не рекомендуют практиковать совместный сон. Но если все-таки вы это сделали, то следует выбрать самое подходящее время для приучения малыша к самостоятельному сну.
Первые шесть месяцев жизни малыш часто требует грудь, поскольку ничего другого он не ест. А ходить он еще не умеет. Как следствие совместный сон может облегчить ночной отдых всем членам семьи.
С полугода до года ребенок начинает ползать, а иногда и делает первые шаги. Спать он начинает достаточно беспокойно и кормление в ночной период может стать более частым.
Годовалый малыш вплоть до двухлетнего возраста все еще требует грудь. Он, как и раньше любит спать в родительской кровати.
Достигнув 2-х лет, малыш едва ли попросит, чтобы его клали спать в отдельную кровать. Однако, когда ребенок уже не берет грудь, это уже будет сделать проще. Хотя дети в возрасте от двух до четырех лет, часто боятся темноты. А бороться с этой боязнью помогает сон с родителями.
Если малыш спит с родителями, не следует от этого отказываться по чьей-либо прихоти. Однако не стоит затягивать с отлучением, так как ребенок становится только старше, а сделать это будет труднее.
Как отучить малыша от совместного сна
Если вы решились отучить ребенка от сна в вашей постели, то не делайте этого резко. Приучать к самостоятельному сну нужно шаг за шагом (лучше в возрасте 2-3 лет). В этом могут помочь следующие советы:
- Возьмите за правило сон в дневное время без родителей.
- Кроватку для малыша и постельное белье выбирайте вместе с ним.
- Старайтесь по вечерам, перед укладыванием в постель, читать малышу книжки или петь колыбельные песенки.
- Можно положить к ребенку в кроватку любимую мягкую игрушку.
- В случае боязни темноты, можно пользоваться ночником либо оставлять слегка открытой дверь в комнату малыша.
- Поставьте детскую кроватку возле собственной кровати и с каждым днем все больше отодвигайте ее. В дальнейшем ее можно переместить в детскую.
- Старайтесь объяснять почаще малышу, по какой причине детки постарше ложатся спать в свои собственные кроватки.
- Не стоит ругать ребенка, если поначалу он станет возвращаться в вашу постель. Со временем он привыкнет спать самостоятельно.